9.你不能因为自己是刘翔，就看不起哪些参加全民健身的。
有的人甚至三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个 回笼觉 。这不但易受空气污染，还会使生物钟错乱，导致疲劳、早衰。因为日出前地面空气污染最重且此时氧气也少。日出后绿色植物开始光合作用，吸入二氧化碳吐出氧气，空气方达清新。